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3-5饮食日记

早餐

  • 自制拿铁&乳酪贝果
贝果&拿铁

午餐

  • 小番茄&泡燕麦片
番茄&燕麦

晚餐

  • 鳕鱼馄饨
馄饨
  • 豆沙包
豆沙包1 豆沙包2

减肥改变了你,居然吃起了豆沙!

  • 蛋白棒
蛋白棒
  • 蒟蒻果冻

以前很长一段时间都不认识这俩字🤦‍

果冻

我要当太空人,爷爷奶奶可高兴了,给我爱吃的喜之郎果冻

喜之郎,多点关心多点爱!